תפוחי אדמה אצבעות מובלטות מרווה | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 15 תפוחי אדמה אצבעות ו / או תפוחי אדמה חדשים קטנים
• 2 כפות שמן זית
• ¼ כפית מלח מעושן היקורי או מלח מתובל
• 30 עלי מרווה טריים

הוראות

• שלב 1

  מחממים תנור לחום של 425 מעלות. מרפדים תבנית בנייר קלף.

• שלב 2

  חותכים תפוחי אדמה לשניים לאורכם. בקערה שלבו תפוחי אדמה, שמן ומלח; לזרוק בעדינות כדי להתלבש. לחץ על עלה מרווה על הצד החתוך של כל חצי תפוח אדמה. מסדרים תפוחי אדמה חתוכים לצדדים על תבנית האפייה המוכנה.

• שלב 3

  אופים 15 עד 20 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים. מגישים חם או בטמפרטורת החדר.

עובדות תזונה

למנה: 19 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 14 מ"ג נתרן, 3 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 0 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.