תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
בקערת אגרוף משלבים סוכר ואת 1/4 כוס הנענע. בעזרת גב כף עץ, מועכים קלות את הנענע על ידי לחיצה על צדה של הקערה. מוסיפים את המים הקרים, הרום, תרכיז המיץ ומיץ ליים, תוך ערבוב עד להמסת הסוכר. אם תרצו, מכסים את קערת האגרוף ומצננים עד 24 שעות.
-
שופכים באטיות מים מוגזים בצד הקערה; מערבבים בעדינות. הוסף קוביות קרח. אם רוצים, מוסיפים פטל, פרוסות ליים ו / או שרידי נענע טריים.
פונץ 'פטל מוחיטו:
יש להכין כנדרש, למעט להשמיט רום ולהגדיל מים מוגזים ל -3 כוסות.
עובדות תזונה
למנה: 217 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 31 מ"ג נתרן, 30 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 27 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.
