בית מתכון קערת קפיצי פליאו | בתים וגנים טובים יותר

קערת קפיצי פליאו | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • ירקות אביב מעורבים עם פרוסות מלפפון. מטפטפים שמן זית וחומץ בלסמי. מכניסים ביצה שלוקה ומפזרים זעתר או מלח ים ופלפל שחור סדוק.

עובדות תזונה

למנה: 132 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 2 גרם שומן רב בלתי רווי, 5 גרם שומן חד בלתי רווי), 186 מ"ג כולסטרול, 239 מ"ג נתרן, 5 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 2 גרם סוכר, 7 גרם חלבון.
קערת קפיצי פליאו | בתים וגנים טובים יותר