תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
בחום מחבת גדול 1 כף. שמן צמחי על אש בינונית. הוסף אגוזי מלך, אבקת קארי וקאיין. מבשלים ומערבבים 5 דקות; הסר מהמחבת. הוסף 1 כף. שמן למחבת. הוסף צלעות חזיר בצל סגול. מבשלים 7 דקות או עד שהחזיר מסיים (145 מעלות צלזיוס), הופך פעם אחת. בקערה קטנה מערבבים יחד גרידת תפוז ומיץ, רוטב סויה, דבש וג'ינג'ר. הוסף למחבת יחד עם דלעת Butternut. מביאים לרתיחה; חום דרך. הדף את אגוזי המלך.
עובדות תזונה
למנה: 508 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 19 גרם שומן רב בלתי רווי, 5 גרם שומן חד בלתי רווי), 79 מ"ג כולסטרול, 678 מ"ג נתרן, 22 גרם פחמימות, 5 גרם סיבים, 12 גרם סוכר, 41 גרם חלבון.
