בית מתכון עוגות מחבת תפוחים | בתים וגנים טובים יותר

עוגות מחבת תפוחים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערה בינונית, שלבו תפוחים ומיץ לימון. בקערה בינונית אחרת, שלבו קמח, סוכר, אבקת אפייה, קינמון ומלח. בקערה קטנה, מערבבים ביצה, חלב ושמן. הניחו בצד.

  • מוסיפים את תערובת הביצים בבת אחת לתערובת הקמח; מערבבים רק עד לקבלת רטיבות (הבלילה צריכה להיות גושית). מקפלים פנימה בעדינות את תערובת התפוחים.

  • מחממים מחבת משומנת קלות או מחבת כבדה על אש בינונית עד שכמה טיפות מים רוקדות על פני השטח. לשפוך כל פנקייק על האש הלוהטת 1/4 כוס מהבלילה; מורחים את הבלילה לעיגול בגודל 4 אינץ '.

  • מבשלים למשך 1-2 דקות מכל צד או עד שהלביבות זהובות, הופכים לצדדים שניים כאשר משטחי הפנקייק מבעבעים והשוליים יבשים מעט, מוסיפים שמן לגרגר לפי הצורך. מגישים חם עם סירופ. מכין לביבות 16 (4 אינץ ').

עובדות תזונה

למנה: 76 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 14 מ"ג כולסטרול, 102 מ"ג נתרן, 11 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 4 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.
עוגות מחבת תפוחים | בתים וגנים טובים יותר