תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים תנור לחום של 375 מעלות. מעיל שמונה כוסות מאפין בגודל 2-1 / 2 אינץ 'עם ספריי בישול. מרדדים בצק של לחם תירס, לא מתפתלים (16 חלקים); חותכים כל חתיכה לשניים לרוחב. לחץ על 3 חצאים לכל כוס, חותך ולחץ על כוס השורה.
-
מחלקים נקניק בין כוסות מרופדות בצק. למעלה עם גבינה. כף רוטב לספלים. חותכים את 8 חצאי הבצק הנותרים לאורכו לחצאים. מסדרים רצועות על גבי כל מאפין בתבנית.
-
אופים 12 דקות עד להזהבה. מצננים על המתלה 2 דקות. עושה 8 מנות.
עובדות תזונה
למנה: 237 קלוריות, (5 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן רב בלתי רווי, 3 גרם שומן חד בלתי רווי), 22 מ"ג כולסטרול, 586 מ"ג נתרן, 19 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 5 גרם סוכר, 8 גרם חלבון.
