בית מתכון שקדים מתובלים קלויים | בתים וגנים טובים יותר

שקדים מתובלים קלויים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 350 מעלות. מורחים שקדים בשכבה יחידה בתבנית רדודה. אופים 10 דקות. מניחים על מתלה תיל; קריר 30 דקות. הורידו את טמפרטורת התנור ל- 325 מעלות. משמנים תבנית אפייה בגודל 15x10x1 אינץ ’; להניח בצד.

  • מקציפים בעזרת מקציף תיל או מקצף סיבובי לבן ביצה ומים בקערה גדולה עד להקצפה. מערבבים פנימה סוכר גרגירי, סוכר חום, תבלין פאי דלעת ומלח. מערבבים פנימה אגוזים מקוררים. מורחים אגוזים בשכבה יחידה בתבנית מוכנה.

  • אופים כ 20 דקות או עד שהאגוזים נראים יבשים, תוך ערבוב פעם באמצע האפייה. מעבירים אגוזים לנייר שעווה, מפרידים לחתיכות בודדות או אשכולות קטנים; מגניב לחלוטין.

  • מניחים שקדים במיכלים דקורטיביים מכוסים היטב. מכסים ושומרים במקרר עד שבוע. עושה 5-1 / 2 כוסות.

עובדות תזונה

למנה: 179 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 64 מ"ג נתרן, 12 גרם פחמימות, 3 גרם סיבים, 6 גרם חלבון.
שקדים מתובלים קלויים | בתים וגנים טובים יותר