בית מתכון טבל פלפל אדום קלוי | בתים וגנים טובים יותר

טבל פלפל אדום קלוי | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • צולים פלפלים מתוקים טריים ופלפל צ'ילי טרי בהתאם להוראות שלהלן.

  • בקערת מעבד מזון או במיכל בלנדר משלבים פלפלים מתוקים קלויים, פלפל צ'ילי קלוי או בבקבוק, גבינת עיזים או גבינת שמנת, שמן זית או שמן בישול, דבש ושום.

  • מכסים ומעבדים או מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. הוסף רוזמרין, בזיליקום או אורגנו; דופק עד לשילוב. מעבירים את הטבילה לקערת הגשה.

  • מגישים מייד או מכסים ומכניסים למקרר עד יומיים. מגישים עם ירקות שונים ו / או צ'יפס טורטיה.

לצליית פלפלים:

חותכים פלפלים לשניים לאורכם; הסר גבעולים, זרעים וממברנות. (כשעובדים עם פלפל הצ'ילי, מכסים את הידיים בשקיות ניילון, כך שהשמנים שבפלפל לא ישרפו את עורכם.) הניחו, חתוכים לצדדים, על דף אפייה גדול עם נייר כסף. אופים בתנור בחום של 450 מעלות למשך 15 עד 20 דקות או עד שהעורות שלפוחשים ומבעבעים. מקפלים נייר כסף על תבנית אפייה סביב פלפלים ליצירת מנות ואטמות קצוות. בואו נעמד 20 דקות כדי לשחרר את העור. קלף פלפלים; לחתוך לחתיכות.

טיפים

אם תרצה, צולים את הפלפלים קדימה, ואז מכסים בקירור עד 24 שעות.

עובדות תזונה

למנה: 41 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 4 מ"ג כולסטרול, 35 מ"ג נתרן, 1 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 2 גרם חלבון.
טבל פלפל אדום קלוי | בתים וגנים טובים יותר