תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
משמנים וקמח תבנית בגודל 15X10X1 אינץ '. מערבבים יחד קמח, אבקת קקאו, אבקת אפייה ומלח. הניחו בצד.
-
בקערת ערבוב קטנה מקציפים חלמונים ווניל עם מערבל חשמלי במהירות גבוהה כ -5 דקות או עד סמיך וצבעי לימון. מוסיפים בהדרגה את 1/3 כוס הסוכר הגרגירי, מכים במהירות בינונית כחמש דקות או עד שהסוכר כמעט מומס. שוטפים היטב מכות.
-
בקערת ערבוב גדולה מקציפים חלבון ביצה במהירות בינונית עד גבוהה עד שנוצרות פסגות רכות (טיפים מסתלסל). מוסיפים בהדרגה את 1/2 כוס הסוכר הגרגירי, מכים עד שנוצרות פסגות נוקשות (טיפים עומדים ישר). מקפלים את תערובת החלמונים לתערובת לבנה ביצה. מפזרים את תערובת הקמח על תערובת הביצים; מקפלים פנימה בעדינות, רק עד לשילוב. מורחים את הבלילה באופן אחיד לתבנית מוכנה.
-
אופים בתנור 375 מעלות למשך 12 עד 15 דקות או עד שהחלק העליון קפיץ לאחור כשנוגע קל. שחרר מיד את קצוות העוגה מהתבנית; הופכים על מגבת כלים נקייה מפוזרת אבקת סוכר מנופה. החל מקצה צר, מרדדים יחד עוגה ומגבת. מצננים על מתלה תיל.
-
גלגל את העוגה. מורחים גלידה מרוככת על העוגה בטווח של סנטימטר אחד מהקצוות. מפזרים אגוזי פקאן. עוגה מחודשת ללא מגבת. עוטפים ומקפיאים לפחות 4 שעות לפני ההגשה. להגשה, אם תרצה, מזלפים רוטב פטל על צלחות ההגשה. פורסים את העוגה; מניחים על צלחות. אם רוצים, מקשטים עם פטל ונענע. עושה 10 מנות.
טיפים
הכן כנ"ל. לעטוף בחוזקה. מאחסנים במקפיא עד שבועיים.
עובדות תזונה
למנה: 211 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 85 מ"ג כולסטרול, 171 מ"ג נתרן, 38 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 6 גרם חלבון.רוטב פטל
רכיבים
הוראות
-
בסיר קטן שלבו 2/3 כוס פירות מתפזרים ללא פטל, 1 כף מיץ לימון ו 1/4 כפית תמצית שקדים. מבשלים ומערבבים רק עד להמסה. מצננים מעט.