רכיבים 2 כוסות פטריות קרמיני פרוסות 1 כוס קישואים, חצויים ופרוסים ½ כוס בצל קצוץ 2 כפות שמן זית 2 כוסות קייל טרי או תרד קרוע 1 כוס עגבניות ענבים, חצוי ½ כפית עשב דה פרובנס, כתוש ½ כפית מלח ¼ כפית פלפל שחור 2 כוסות קינואה מבושלת חמה הוראות שלב 1 במחבת בגודל 10 אינץ 'מבשלים פטריות, קישואים ובצל ב -2 כפות. שמן זית על אש בינונית-גבוהה למשך כחמש דקות או עד שהוא רך ושחום קל, תוך ערבוב לעתים קרובות. שלב 2 מערבבים פנימה את הקייל התינוק, עגבניות ענבים, הרבס דה פרובנס, מלח ופלפל שחור; מבשלים עד שהקייל משתחל. מערבבים פנימה קינואה מבושלת.
