רכיבים 12 גרם נקטרינות, שזיפים, אפרסקים ו / או משמשים, חתוכים וחתוכים 8 גרם גבינת בוראטה, ברבעון 2 כפות נענע טרייה קצוצה 1 כף שמן צ'ילי חריף או שמן זית כתית הוראות שלב 1 מסדרים צלחת פירות, גבינה ונענע. מטפטפים שמן. עובדות תזונהלמנה: 229 קלוריות, (8 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 40 מ"ג כולסטרול, 91 מ"ג נתרן, 11 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 9 גרם סוכר, 11 גרם חלבון.