תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
שים את הדגנים, המרשמלו, הבוטנים, נתחי השוקולד והצימוקים בשקית ניילון או בכלי מכוסה. סגור את התיק או המכולה. מנער לתערובת.
-
יש לאחסן את התערובת בשקית הניילון או במיכל המכוסה במקום קריר ויבש עד שבועיים. עושה 10 מנות (1/2 כוס).
עובדות תזונה
למנה: 193 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 199 מ"ג נתרן, 25 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 5 גרם חלבון.
