תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים תנור לחום של 350 מעלות. בקערה בינונית שלבו חמוציות ומספיק מים רותחים לכיסוי. תן לעמוד 5 דקות; לנקז.
-
בינתיים, הניחו 3 כפות. חמאה במחבת ברזל יצוק בגודל 9 אינץ 'או בתבנית עוגה עגולה. מכניסים את המחבת לתנור עד להמסת החמאה. מערבבים פנימה סוכר חום ומיץ תפוזים. מכניסים חמוציות ואגוזים. נגב קערה.
-
בקערה מערבבים יחד את חמשת המרכיבים הבאים (דרך זנגביל). מערבבים פנימה את שאר החומרים. מקציפים במרץ עם כף עץ דקה. (הבלילה עדיין עשויה להיות גושית.) מורחים את הבלילה למחבת מוכנה.
-
אופים 30 עד 35 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים במחבת על מתלה תיל 5 דקות. שחרר את הצד של העוגה; הפוך לצלחת. מצננים 30 דקות; מגישים חם.
עובדות תזונה
למנה: 351 קלוריות, (7 גרם שומן רווי, 2 גרם שומן רב בלתי רווי, 5 גרם שומן חד בלתי רווי), 52 מ"ג כולסטרול, 297 מ"ג נתרן, 53 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 35 גרם סוכר, 4 גרם חלבון.
