בית מתכון סלט blt עם קרוסטיני | בתים וגנים טובים יותר

סלט blt עם קרוסטיני | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • להלבשה, בכלי בלנדר או בקערת מעבד מזון, שלבו מיונז או רוטב סלט, חלב, עגבניות מיובשות ושום. מכסים ומערבבים או מעבדים עד העגבניות והשום קצוצים דק. הניחו את ההלבשה בצד.

  • מניחים פרוסות לחם על תבנית. אופים בתנור בחום של 450 מעלות למשך כחמש דקות או עד להטלה. הופכים פרוסות; מורחים עם חלק מהחבישה. אופים 3 דקות נוספות; להניח בצד.

  • בינתיים, בקערה גדולה זורקים יחד ירקות סלט, עגבנייה קצוצה, מלפפון, גבינה ובייקון. מטפטפים חבישה; לזרוק קלות על המעיל. מגישים עם פרוסות לחם קלוי. עושה 4 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 236 קלוריות, (5 גרם שומן רווי, 33 מ"ג כולסטרול, 913 מ"ג נתרן, 22 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 13 גרם חלבון.
סלט blt עם קרוסטיני | בתים וגנים טובים יותר