קפוא כתום ברי-כתום קפוא | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 3 כוסות סורבה תות או פטל, התרככו
• 2 כוסות גלידת שוקולד דלה בשומן או בהיר
• 1 כף ליקר תפוזים או מיץ תפוזים
• 2 כוסות פטל טרי, אוכמניות, פטל שחור ו / או תותים
• ציצי נענע טריים (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  ישר קו קערה דו-ריבתית עם ניילון נצמד. לחץ על סורבה בתחתית ושני שליש במעלה צידי הקערה ליצירת קליפה. מכסים ומקפיאים שעה לפחות.

• שלב 2

  מרכך גלידת שוקולד. מערבבים בעדינות ליקר תפוזים או מיץ תפוזים. כף למרכז קליפת הסורבה ולחץ למטה כדי להסיר בועות אוויר. מכסים ומקפיאים לפחות 4 שעות.

• שלב 3

  לא מעורבב תערובת קפואה. הסר את הניילון הנצמד. מגישים עם פירות יער. אם תרצו, מקשטים בנענע. עושה 10 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 123 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 2 מ"ג כולסטרול, 17 מ"ג נתרן, 27 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 24 גרם סוכר, 1 גרם חלבון.